Druiven spinazie smoothie

druivensmoothie

Na de vele sapjes vind ik het ook weer eens lekker om een andere smoothie uit te proberen. Deze ingrediënten had ik toevallig in de koelkast. Tja, en het smaakte nog lekker ook!

Ingrediënten:
1 hand spinazie
1 hand rucola ( of twee handen spinazie)
3 sinaasappels
2 handen ontpitte druiven
1 cup water
2 tl hennepzaad
2tl goijbessen
Kaneel

Optioneel
1 etl notenpasta

Bereidingswijze:
Doe de spinzaie, rucola het sap van de sinasappels, kaneel en de druiven in de blender. Als het een te dikke massa blijft, voeg er dan water aan toe. Doe de smoothie in een glas en garneer met hennepzaad en gojibessen.
Ik zelf vind dit lekker met notenpasta.

druivensmoothie

Eat Bioteaful!

VOLG DEZE BLOG VIA BLOGLOVIN TWITTER INSTAGRAM GOOGLE+| FACEBOOK

Comments

  1. Heerlijke smoothie!

Geef je reactie

*