MOVIE: Simpele core oefeningen voor wielrenners

Wil jij aan de slag gaan met core stability? Of ben je op zoek naar nog meer inspiratie? Ik geef je vandaag tips om met simpele core stability oefeningen aan de slag te gaan. Deze oefeningen zijn een goede aanvulling op jouw wintertraining en zorgen ervoor dat jouw romp nog sterker wordt, zodat er nog meer kracht op jouw pedalen terecht komt.

Nieuwsgierig? Check dit filmpje!

Vond je dit een leuk filmpje? Check? Geef mijn video dan een duimpje en vergeet jezelf niet te abonneren op mijn youtubekanaal! Dank je wel alvast.

Feel Bioteaful!

Liefs Sanne

PS. Nieuwsgierig naar mijn favoriete core oefeningen?

 

Geef je reactie

*