Bioteaful Pictures: MTB Clinic met mijn sponsoren

mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-27Dit jaar ben ik gestart met een nieuw team, Team Bioteaful. Een lastige beslissing om de “touwtjes zelf in handen te nemen”, maar een beslissing waar ik erg trots op ben! Daarom vond ik het hoog tijd om het begin van het seizoen samen met mijn sponsoren en begeleiders af te trappen. Een aftrap samen met Team Bioteaful. Ondanks dat ik alleen in het team zit, voelt dat niet zo. Mijn team bestaat uit mijn sponsoren, begeleiders en jullie, mijn fans! Lees hier mijn blog daarover. Dit hebben we samen gedaan met een mountainbike clinic bij Specialized. Iedereen kon een dag schitteren op een gave bike! Kijk snel mee naar de foto’s van deze dag.
mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-1Natuurlijk showde ik ook mijn tenue. mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-2Voorafgaand gaf ik een presentaties over afgelopen zomer en mijn ambities voor komend seizoen.mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-4Fietsen kost veel energie, dus wij gebruikte Glory sportdrank om onszelf goed te hydrateren.mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-5En natuurlijk namen we de tijd om lekker te lunchen.  mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-6Vervolgens werden de fietsen op de juiste maat gezet, zodat iedereen met een stoere Specialized bike op pad kon.mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-7Verschillende type mensen, verschillende bikes, verschillende banden. mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-8Heb jij nog alle namen onthouden? Oké, dan doen we nog een voorstelrondje op de fiets.mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-9 Tja, met mij is het altijd saai….mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-10Toch Veerle?
mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-11 Tussendoor nog tijd voor een interview.  Heb jij dit bij Omroep Brabant gehoord?  mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-13Goed drinken is ook heel belangrijk!
mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-14 Uitleg over de bochtentechniek. Tja, hoe doe je dat ook al we? mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-15 mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-16

Wat gaan wij snel! mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-17 mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-18

Of nog sneller? mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-22 Zo dochter zo vader….? Ofmtb clinic sponsoren van sanne van paassen-50Of zo dochter zo moeder? mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-23Een mooie jump. Zelfs zonder klikpedalen 😉 mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-25  Ook goed jumpen met de crossfiets. mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-26
De landing. mtb clinic sponsoren van sanne van paassen-30

Thanks allemaal voor deze gave dag! Mooi om te zien dat Team Bioteaful meerdere talenten heeft!

Zou jij ook wel eens een mountainbike clinic van mij willen volgen? Laat het mij dan weten. Wie weet kunnen we samen iets leuks organiseren! 

 

Feel Bioteaful,

Sanne

Nieuwsgierig naar mijn avonturen? Vergeet mij niet te volgen op Facebookinstagram en twitter.

Reacties over mijn Clinics en Presentaties

clinic thijs hendriks

Regelmatig geef in MTB clinics en presentaties. Dit vind ik echt super leuk om te doen. Ik sta er steeds weer van te kijken hoeveel energie ik ervan krijg om anderen te kunnen inspireren. Dit doe ik natuurlijk ook online op mijn website door het delen van lekkere en gezonde recepten en het geven van tips om fit te worden.

Maar ook offline geef ik presentaties over gezonde voeding en het mentale aspect van topsport en geef ik MTB clinics. Samen met een groep op pad gaan om hen te laten ervaren hoe zij hun techniek kunnen verbeteren. Tevens staat gezelligheid natuurlijk centraal 😉  Ik geef deze clinics en presentaties voor bedrijven, echt een aanrader als je een uniek en gezellig evenement voor jouw klanten wil organiseren. Maar ook voor een groepje enthousiastelingen die graag hun skills willen verbeteren.

Als je intresse hebt, laat het mij dan weten! Dan gaan we samen een datum prikken voor een leuke dag!

 

Hieronder vind je de reacties over mijn clinics en presentaties.

Clinic

 

 

paginaappelPresentaties

reactie presentatie

 

paginaappel

Natuurlijk konden de reacties van mijn recepten niet ontbreken 😉

 

 Recepten

 

 

Dank jullie wel voor al jullie leuke reacties! Deze geven mij (nog) meer energie 😉 Mocht jij een keer een clinic of presentatie van mij willen volgen, dan kunnen we bellen.
 

Ook enthousiast? Laten we dan bellen om de mogelijkheden te bespreken!

BIOTEAFUL PICTURES: Dames MTB Clinic

Gezellig, fun en genieten! Dat was de clinic die ik vorig weekend heb gegegeven in Wanroij. Voor mijn masseur Patrick Daverveld in combinatie met Thijs Hendriks Tweewielers in Wanroij had ik een leuke clinic gegeven. Eerst wat technische oefeningen doen op een grasveld, zodat de dames nog behendiger worden en vervolgens op naar de vuilnisbelt, om het klimmen en dalen te oefenen. Natuurlijk werd de clinic in Bioteaful stijl afgesloten met een gezonde en voedzame lunch!

Kortom het was weer een geslaagde clinic! Hieronder vinden jullie de foto’s.

clinic Sanne van Paassen

Natuurlijk gaat iedereen op pad met voldoende voeding.

clinic Sanne van Paassen

Na een korte introductie over mijzelf en mijn passie voeding…..

clinic Sanne van Paassen

…. en uitleg over het technische aspect van de fiets. Gaan we naar de bossen.

clinic Sanne van Paassen

Belangrijk dat je goed over je schouder kijkt!

clinic Sanne van Paassen

Bochten oefenen….

clinic Sanne van Paassen

…en balanceren op de fiets.

clinic Sanne van Paassen

Genieten op de fiets, dat is het belangrijkste!

clinic Sanne van Paassen

Natuurlijk ook veel lol maken 😉 Sommige oefeningen zijn heel uitdagend.

clinic Sanne van Paassen

clinic Sanne van Paassen

Bij de pionnen aanzetten om …..

clinic Sanne van Paassen

….over de balk heen te jumpen, zoals Patrick doet.  Hij heeft me perfect tijdens de clinic geholpen!

clinic Sanne van Paassen

De landing…..

clinic Sanne van Paassen

Goed vooruit kijken is super belangrijk bij het fietsen! Ook bij over de balkjes heen springen!

clinic Sanne van Paassen

Wie kan het snelste starten?

clinic Sanne van Paassen

Bedankt dames voor de gezellige clinic! Hopelijk hebben jullie van deze ochtend genoten. Ik in ieder geval wel 😀

Wil jij ook een keer een clinic volgen? Stuur mij dan een mail of meld je hier aan! 

Feel Bioteaful! 

WIL JIJ JE OOK BIOTEAFUL VOELEN? MELD JE AAN VOOR DE WEKELIJKSE TIPS VAN BIOTEAFUL  VOLG DEZE BLOG VIA BLOGLOVIN TWITTER INSTAGRAM GOOGLE+| FACEBOOK

Offroad clinic

dames clinic sanne van paassen

Een tijdje geleden heb ik een clinic georganiseerd speciaal voor dames. Dit was een groot succes en gaat zeker vervolgd worden. Maar nu wil ik eerst een clinic organiseren voor de mannen. Heb jij zin in een uitdaging en wil jij jou techniek verbeteren? Ben jij in de voorbereiding op een mooie transalptocht? Wil je nog sneller door de bochten en nog harder een afdaling naar beneden rijden? Vind je het leuk om samen met een gezellige groep aan deze vaardigheden te werken? Dan is deze clinic iets voor jou!

Offroad clinic
Veel van jullie zullen misschien wel denken: “Mountainbiken, is toch alleen maar hard fietsen?” Uit mijn ervaring weet ik dat techniek vooral met het mountainbiken (ook op de weg) een belangrijke rol speelt. Tijdens veldritwedstrijden kan je het verschil soms echt maken op basis van techniek. Tijdens deze clinic zal ik aandacht geven aan verschillende aspecten, zoals bijvoorbeeld bochtentechniek, remtechniek, daal/klimtechniek en fietspostie. Het doel is dat je na de clinic weet hoe je met meer vertrouwen (en snelheid!) door een bocht kan gaan. Hoe je je spanning in je lichaam kan verminderen, waardoor je technisch nog lekkerder gaat fietsen. Ook krijg je tips hoe je een technische klim goed op rijdt en hoe je een afdaling snel neemt. Kortom met de clinic leer je verschillende aspecten, waardoor je uiteindelijk nog lekkerder op de fiets zit. Tevens staat gezelligheid centraal tijdens de clinic en zullen we de clinic afsluiten met een voedzame lunch.

offroad mtb clinic sanne van paassen

Informatie clinic
Op zaterdag 8 februari geef ik een clinic in de Vlierdense en Deurnese bossen van 9:30 tot 14:00 uur. De kosten zijn 35 euro inclusief lunch. Je kunt je eigen aanmelden door een mail te sturen naar sanne@opkoerz.nl

Tot dan!
Liefs Sanne

VOLG DEZE BLOG VIA BLOGLOVIN |  TWITTER INSTAGRAM GOOGLE+| FACEBOOK