Bioteaful Pictures Mountainbike Vakantie Ronda

Het is al weer even geleden dat ik deze super gave mountainbike vakantie heb georganiseerd in Ronda. Maar wat was dit toch weer gaaf! We hadden dit jaar niet het perfecte weer,¬†maar toch hebben wij (zoals altijd ūüėČ ) iets leuks van gemaakt. Een dag was het enorm ploeteren, maar tijdens de 101km marathon zelf was het enorm mooi weer. Was het genieten en afzien. De ideale combinatie!

Kijk snel mee naar de foto’s, dan krijg jij een indruk hoe gaaf het was geweest!

Gave foto’s van de 101 km marathon.

20160517_222511000_ios

20160517_222626000_ios 20160517_222646000_ios 20160517_222636000_ios 20160517_222652000_ios 20160517_222657000_ios

Natuurlijk ook fun tijdens de voorbereiding.

13102678_1010536892375059_3822156317777375289_n 13174156_1010536952375053_8016378567295487701_n 13177851_1010536939041721_4235508800136344311_n 13220984_1010536815708400_4208001970212866981_n 13178548_1010536845708397_6764827837657615094_n 13220856_1010536869041728_4853412911791746356_n 13178615_1010536799041735_4246240054140432634_n 20160510_135558000_ios mtb-vakantie-ronda-12 mtb-vakantie-ronda-11 mtb-vakantie-ronda-10 20160510_140409000_ios13165968_1010536742375074_2520447934591419158_n

Wauw, wat was dat genieten! Dank je wel allemaal voor deze gave week!

Ben jij er volgend jaar ook bij? Meld je dan snel aan door mij te mailen: sanne@sannevanpaassen.nl en reserveer de data 8 -14 mei 2017.

 

Tot dan ūüėČ

Liefs Sanne

Foto’s MTB Vakantie

Wat hebben we veel foto’s gemaakt tijdens de mountainbike vakantie in Ronda, Andalusi√ę. Ze waren zo leuk, dus ik moest wel de leukste foto’s met jullie delen. Zo krijgen jullie een ideetje hoe deze week voor ons is geweest.

waterval foto

 

Ook komen we op mooie plekjes tijdens de mountainbike vakantie!

101 km marathon ronda

 

Alle bikkels voor het vertrek van de 101 km marathon. Toen was nog iedereen fris ūüėČ

specialized bike1

 

Dit is toch een mooie beloning als je boven komt! Wat een uitzicht in Ronda.

sanne van paassen podium

 

Toch een hele mooi prijs gewonnen in Ronda. Gaaf dat ik na zo’n vakantie week zo hard kon fietsen.

mountainbike vakantie spanje

 

Dit is voor mij een typisch Spaans beeld. Ik moest gewoon met deze opa’s op de foto.

pauze mountainbike vakantie

 

Wat een mooie pauzeplek. Iedere dag hebben we lekker gegeten in een barretje. Maar een tocht ging midden door de bergen, waardoor we zelf voor de lunch hebben gezorgd. Perfect geregeld!

pauzeplek bidons

 

Dit is toch gewoon genieten?

spaak mountainbike

 

Soms maak ik ook heel bijzondere kiekjes. I LIKE deze foto!

101 km marathon

 

De marathon wordt door het leger georganiseerd, dus je komt veel legervoertuigen tegen.

techniek training

 

Ook besteden we aandacht aan techniek. Dit is de jump.

finale klim 101 km

 

Sommige hebben nog tijd om gek te doen, tijdens de beklimming ūüėČ

handen los techniek mtb

 

Technische oefeningen. Voordat we de week zijn begonnen hebben we technische oefeningen gedaan. Zo kon iedereen aan de omgeving en zijn fiets wennen.

ham sanne overwinning 101 km marathon

 

Mijn prijs voor mijn overwinning. Hoe ik deze naar huis zou krijgen….

groepsfoto ronda

 

Wat een mooie groep bikkels!

finish bart 101 km1

 

Wat zijn wij blij dat we de finish bereikt hebben!

danny trails

 

Onze andere gids Danny tijdens een  mooie trail.

bidon andalusie fietsreizen

 

Tijdens de marathon hadden we verzorging van Robin die als gids werkt voor Andalusi√ę Fietsreizen.

cafe de agate watermeloen

 

Iedere dag gingen we nog bij onze ‘stamkroeg’ langs. Zij serveerde fruit, sapjes en yoghurt. Echt Bioteaful ūüėČ

marleen1

 

Gewoon genieten tijdens het klimmen.

karen2

 

Een van de technische oefeningen was ‘achtjes’ draaien. Een heel eenvoudige oefening, maar heel leerzaam.

techniektrainingMijn uitleg tijdens de technische oefeningen. Tja, jullie weten het. Het is altijd lachen met mij ūüėČ

 

Zo ik word gewoon weer blij als ik naar deze foto’s kijk! Bedankt allemaal voor deze leuke week!

 

Heb jij deze filmpjes van deze reis ook al gezien?

Ga jij met mij volgend jaar deze uitdaging aan? 

 

Liefs Sanne

 

Terugblik: MTB Vakantie in Andalusi√ę

mountainbike vakantie spanje

Ondertussen is het al weer bijna een week geleden dat ik de mountainbike vakantie in Ronda heb georganiseerd. Jeetje, wat vond ik het toch wel spannend om een week lang een groep mensen te entertainen. Het is natuurlijk voor iedereen vakantie en je wil dat iedereen het naar zijn zin heeft. Iets wat ikzelf nog nooit heb gedaan. Vantevoren was het natuurlijk even afwachten, hoe zal de groep zijn? Is het niveau verschil groot? zullen ze het erg vinden om op elkaar te wachten? Wat vinden ze van de trails en de omgeving? Hoe zorg ik ervoor dat iedereen toch vol energie aan de 101 km marathon begint?

Tja, daarom was ikzelf stiekem toch wel een beetje zenuwachtig. Dit is toch heel anders dan heel hard koersen!

Ik had samen met de andere gidsen mooie routes uitgezet. De eerste dag ook nog eens leuke technische oefeningen gedaan om zo de feeling op de mountainbike te krijgen. Het is toch altijd weer wennen om op de eerste dag te biken na een vliegtuig in een nieuwe omgeving.

Vervolgens hebben we nog verschillende gedeeltes van de 101 km marathon verkend die we later in de week samen zouden rijden. Zo waren we goed voorbereid op de wedstrijd.

101 km marathon ronda

Zaterdag hebben we samen de 101 km marathon gereden. Wat een belevenis wat dit! Een super zware race. 101 km, 2700 hm met 7000 deelnemers en 35 graden. Dit alles georganiseerd door het leger. Echt een heel belevenis die perfect is georganiseerd!

Voor mij was het super gaaf om samen met een groep andere naar dit evenement toe te leven. Ik wilde natuurlijk een goede prestatie neerzetten door “lekker en hard” te rijden. Dit was natuurlijk het doel voor iedereen! Gaaf om te zien dat uiteindelijk iedereen binnen zijn of haar eigen verwachting de wedstrijd heeft afgelegd. Echte toppers.
Natuurlijk kreeg ik de vraag: “Sanne, dit is toch geen trainen voor jou?” Nou, eigenlijk is dit misschien juist wel een heel goede training voor mij. Zoals jullie in mijn trainingsdagboek hebben¬†gezien, moet ik heel veel rustige duurtraining doen. Wat wil je nog meer om zo’n rustige duurtraining te doen met zo’n leuk gezelschap? Dus ook hier wordt ik beter van. Stiekem vele uren op ee fiets gezeten. Natuurlijk ook nog eens een wedstrijd gereden die ik won, dus wat wil je nog meer ūüėČ En nog eens een goede sporttest gedaan, maar hier later meer over!

 

Kortom voor mij was het echt een geslaagde week en zeker voor herhaling vatbaar! =D Heb jij deze filmpjes van deze reis ook al gezien? 

Ga jij met mij volgend jaar deze uitdaging aan? 

 

Liefs  Sanne

 

Ow ja, en deze toppers wil ik graag bedanken voor deze geweldige week! 

mtb vakantie groep

Filmpjes MTB Vakantie op een rij

Ondertussen ben ik al weer een paar dagen thuis van de mountainbike vakantie die ik in Ronda heb georganiseerd. Wat was het een succes! Geweldig om met zoveel enthousiaste mensen op pad te gaan. Hen dingen te leren en gewoon samen te genieten van de geweldige trails.

Tijdens deze week hebben we ook vaak met de gopro gereden (mede dankzij John) en dus ook leuke filmpjes gemaakt. Vandaag zet ik de filmpjes speciaal voor jullie op een rij.

Filmpjes Mountainbike Vakantie Ronda

Samen met de gasten verkennen wij in de week voorafgaand aan de 101 km marathon de routes en andere mooie trails. Het mooie van Ronda is dat je alle windrichtingen totaal niet op elkaar lijken. Dus iedere dag een totaal ander uitzicht.

Voor mij is mountainbiken in het buitenland, op pad gaan met de locals. Waar ik ook ben, zoek ik locals op om samen met hen te fietsen. Zij weten de mooiste trails en hierdoor ontdek je de mooiste paadjes. Tevens ook erg gezellig, vooral als je de taal niet spreekt ūüėČ

De 101 km marathon. Wat een drukte. Met 7000 mensen, 101 km rijden met 2700hm. Alles is georganiseerd door het leger, dus het werd perfect georganiseerd.

Wil jij volgend jaar ook met mij mee op MTB Vakantie? Laat het mij dan weten.

 

Liefs Sanne

Filmpje: TrailRide in Ronda

De afgelopen dagen ben ik hier op pad geweest om voorbereidingen te treffen voor de mountainbike vakantie. Vandaag nog een paar gave trails gereden. Enorm fun! Nieuwsgierig naar de mijn avonturen? Kijk dan dit filmpje.

 

Volgens mij gaan wij een gave week tegenmoet! 

 

Wil jij er volgend jaar ook bij zijn? Laat het mij weten ūüėČ

 

WIL JIJ JE OOK BIOTEAFUL VOELEN? MELD JE AAN VOOR DE WEKELIJKSE TIPS VAN BIOTEAFUL  VOLG DEZE BLOG VIA BLOGLOVIN | TWITTER | INSTAGRAM | GOOGLE+| FACEBOOK

 

De Mountainbike Vakantie gaat beginnen!

Jullie hebben het vast¬†al op mijn socialmedia kanalen gezien, ik ben in Ronda waar morgen de mountainbike vakantie die ik samen met Andalusi√ę Fietsreizen heb georganiseerd van start gaat. Samen met een mooie groep gaan we hier biken en vervolgens de 101 km marathon rijden. De afgelopen dagen was ik al hier om alles voor te bereiden. En natuurlijk om hier te biken! Jeetje, dat was echt geen straf! Wat is het op dit moment mooi hier. Ik heb me verbaasd hoe groen het hier is in mei, hoeveel bloemen er staan en hoe lekker het het ruikt.

De komende dagen gaan we samen verschillende stukken van de 101 km marathon verkennen en zullen we ook aandacht besteden aan mountainbiketechniek, voeding en natuurlijk de cultuur zullen we hier niet vergeten. Wat is Ronda toch mooi!

Hierbij al een paar mooie foto’s van de afgelopen dagen en dit filmpje heb ik gemaakt van een trailride.

waterval ronda

Natuurlijk stoppen we ook af en toe om de mooie plekjes te spotten! local ride ronda

Een trailride met de locals, altijd fun! sanne 101 km

Verkennen van de marathon. Welke richting moeten we heen? 101 km marathon

Het mooie van deze omgeving, iedere windhoek heeft een ander uitzicht! trials mtb andalusie

Welke trails zullen we gaan rijden?mountainbike trail ronda

Deze?mtb ariate

Zie jij deze bloemen? Wat ruiken ze lekker! 101 mtb ronda

Afzien in de klim. Dit is de eerste klim van de pittige finale van de 101 km marathon. making off sanne van paassen

De making off…benajoan kerk

Natuurijk moeten we ook genieten van de mooie dorpjes, waar we doorheen rijden. mtb ride locals sanne van paassenBedankt mannen, voor de gave tocht! Tijdens deze tocht maakte ik dit leuke filmpje.

 

Ben jij wel eens Ronda geweest? Heb jij toen een gave tocht op de mountainbike gemaakt?

 

Wij gaan er een mooie week van maken.

 

Liefs Sanne